卒中，俗称“中风”，是导致我国成年人死亡和残疾的第一大原因，每5位死亡者中至少有1位死于脑卒中。卒中后患者可能会有不同程度的认知、语言及肢体障碍等后遗症，严重影响患者生活质量。
值得关注的是，受经济发展水平、医疗资源可及性、认知理念等方面的影响，当前我国卒中康复治疗率较低，42.4%的卒中患者从未接受过任何康复治疗，卒中后一周内康复治疗率仅11.5%。
早期及时进行科学的康复治疗，可有效降低卒中患者死亡率、减少致残率，已成为卒中患者回归生活正轨的重要途径!
卒中康复治疗要避开四个误区
如果说卒中急救挽救了患者的生命，那么康复治疗则决定了幸存患者的生活质量。大多数患者和家属对卒中康复治疗存在一些认识偏差，避开下面的四个误区，可以帮助患者抓住康复时机，少走弯路。
误区一：卒中康复只是抬胳膊抬腿
有些人认为康复只是帮助患者抡抡胳膊抬抬腿、扶着患者走路，或者理解为康复治疗是针灸、按摩，未能充分认识到对卒中康复的重要性。其实中风康复是科学系统的治疗，训练方法非常丰富。
卒中后患者因为中枢神经系统等出现障碍，出现认知、语言、行动等障碍，康复治疗则是在康复医师、康复治疗师等专业人员指导下，根据每位患者的失能情况制定个性化的、针对性的综合治疗方案，促使身心功能障碍恢复正常或者接近正常。
误区二：患者要多修养，康复治疗缓一缓
有些家属心疼患者，让患者多休息一阵子再进行康复训练，殊不知这是好心办了错事，延误了宝贵的恢复时机。
脑卒中后康复治疗的时间越早越好，只要患者神志清醒，生命体征稳定即可开始介入。早期治疗可以充分发挥中枢神经系统的重组功能，预防关节挛缩、肌张力高等问题，过晚介入效果会差。脑卒中后8至12周是患者身体功能障碍的快速恢复期，6个月内是其恢复的黄金时期，在此期间进行康复治疗，可以大大提高功能康复的效果。
误区三：康复训练“三天打鱼两天晒网”
卒中康复治疗是一个长期的过程，由于不同患者的损伤情况不同，恢复的速度也不同，整个过程通常会持续数月，不同康复阶段，康复训练的目的也不尽相同。这就需要患者自己和家属都拥有足够的耐心和信心，不能半途而废。
除了患者自己坚定信心和充分努力，来自家人和周围人的鼓励、督促或训练则成为患者康复最有力的精神支持。
误区四：错过了康复“黄金期”治疗无用
很多卒中患者认为，自己错过了康复的“最佳时机”，超过一年就没啥盼头了。其实并不是这样，我们所说的时机是指的恢复进程和速度比较快的时间段，之后进展会放慢，但并不会停下来。康复治疗任何时间都为时不晚!
此外，我们对康复的理解也不能纠结于治愈或者回到过去。从偏瘫，到站起来，再到扶着墙慢走……每一点身体功能上的改善都是康复的重要一步。
康复治疗是回归正常生活的重要一环!
康复治疗是患者恢复神经功能，回归正常生活至关重要的一环。
1、早期康复，给患者更多康复机会
“早诊断、早治疗、早康复”是“健康中国2030”规划纲要中提出的理念。这个早到底是多早?2017年中华医学会发布的《中国脑卒中早期康复治疗指南》指出，脑卒中患者病情稳定(生命体征稳定，症状体征不再进展)后应尽早介入康复治疗(I-A);脑卒中轻到中度的患者，在发病24小时后可以进行床边康复、早期离床期的康复训练(I-A)。尽早开启康复治疗对改善卒中患者的肢体运动功能，提高患者生活质量，减轻家属照护负担有着重要意义。
2、卒中康复，需要激发患者“主动性”
康复过程中，有些患者出现沮丧、抵触等情绪，在“躺平”“摆烂”状态下过度依赖针灸、家属按摩、医生手法，但太依赖他人往往不利于患者自身的康复，主动训练要比被动训练效果好得多。
我们强调患者自身的主动参与，团队会通过心理疏导、情感支持、家属教育、康娱活动、激励机制等方式，引导患者在康复过程中始终保持积极性。
3、卒中康复，需要贯穿全康复周期
康复不是一蹴而就，需要一个长期的过程，贯穿住院治疗、院外社区康复和居家康复，直至重获健康，回归正常生活。
